社交不安障害（あがり症・対人恐怖）のご相談｜大阪日本橋・なんば

「人前で話すときに極度に緊張して声が震える」「プレゼンや会議が怖くてたまらない」「他人の視線が気になり、日常生活に支障が出ている」とお悩みの方へ。

社交不安障害は、単なる「あがり症」や「内気な性格」の問題ではなく、適切な治療により改善が期待できる疾患です。

日本橋あさひメンタルクリニックでは、都度不安を抑える薬に頼るのではなく、**本来のパフォーマンスの維持ができる“持続的な安定”**を目指します。

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【忙しい方・読むのが辛い方への要約】

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社交不安障害とはどのような病気ですか

人から注目を浴びる場面や、人前で何かをする場面に対して、過剰な不安や緊張が生じる状態です。

これらが積み重なり人間関係が制限されることや生活の質を下げることがあります。

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当院の診断・評価の視点

「緊張しやすい性格」として諦めていた症状が、医療的アプローチで改善可能かどうかを評価します。

慢性的な不安は、うつ病の初期症状や適応障害の一部として現れることも多いため、睡眠・気分・ストレス背景を含めて総合的に評価します。

大学病院および都市部クリニックでの経験を踏まえ、症状の背景を整理し、治療方針を立案します。

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当院の治療方針：過度な緊張を防ぎ、安定した日常を

人前に出る直前に薬で症状を隠すのではなく、**日常的に不安を感じにくい状態を作る薬（SSRIなど）**を中心とした治療を提案します。

抗不安薬（ベンゾジアゼピン系）は依存性が問題になりやすく、基本的には推奨しておらず、使用は慎重に判断します。

必要に応じて、不安を増幅させる考え方のクセを整理するカウンセリングをご提案します。

【回復の目安について】 適切なお薬の調整等により、数週間〜数か月で「会議前の過度な緊張が和らいだ」「人前で話すことへの恐怖心が薄れてきた」といった前向きな変化を実感され始める方が多いです。

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ご相談をご検討の方へ（大阪日本橋・なんば）

当院は日本橋駅徒歩1分の立地にあり、ビジネスパーソンの方がお仕事帰りや合間に通いやすい環境です。

そのような段階でもご相談いただけます。

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